Ablauf der Eingangsanalyse
Am Anfang jeder Therapie steht eine Eingangsanalyse mit der wir Ihre aktuelle Belastbarkeit und Konstitution ermitteln. Die Ergebnisse bilden die Grundlage für Ihren maßgeschneiderten Therapie- und Trainingsplan.
Mit einem eingehenden Beratungsgespräch, indem Sie Ihre eigenen Ziele und Erwartungen definieren, starten wir die Analyse.
Verschiedene funktionelle Tests zeigen uns Ihre Beweglichkeit. Denn es können nur Maßnahmen erfolgreich sein, die Ihre Vorraussetzungen berücksichtigen.
Es folgt die Auswahl der notwendigen und geeigneten Testverfahren.
An Spezialgeräten ermitteln wir mit Hilfe von Kraftmessungen die Stärken und Schwächen Ihrer Muskulatur rund um die Wirbelsäule.
Im Anschluss daran wärmen Sie sich auf bzw. wird mit Ihnen ein Herz-Kreislauf-Test durchgeführt.
Schließlich erstellen wir einen optimal auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan, für den wir alle vorher gewonnenen Daten computergestützt auswerten.
