Es geht wieder los! Einstiegskurs Rückenzirkel / Rumpfkräftigung Mittwoch 10. August 11:30 10x

Primärprävention nach § 20 SGB V

Analysegestütztes Rückentraining zur Verbesserung der individuellen Beanspruchungsformen Kraft, Koordination, Ausdauer,

Beweglichkeit mit Verhaltensschulung

10 Trainingseinheiten + Analyse (Bauch und Rücken) und Geräteeinführung

START:

Mittwoch, 10. August 2022 um 11:30 Uhr

10x

Kosten:

Einstiegskurs Rumpfkräftigung 157 €

Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Einstiegskurs mit ca. 75 €

+

Basisanalyse             64 €

(bei erster Teilnahme erforderlich) Kurze Befundung, Maximalkrafttest an 3 Geräten, Auswertung und Beratung, Trainingsplanung und Therapie ca. 40 Min. in Einzelbetreuung

oder

Globalanalyse              96 €

Ausführliche Befundung, Maximalkrafttest an 5 Geräten, Auswertung und Beratung, Trainingsplanung und Therapie ca. 60 Min.  In

oder

Retest                          43 €

(bei erneuter Teilnahme bzw. nach ½ Jahr Training)   Maximalkraft-Retest in der Gruppe, kurze Befundung

Über die aktuell gültigen Corona-Maßnahmen informieren wir Sie gerne bei Ihrer Anmeldung!