Präventionsangebote

Physiotraining

Physiotraining mit Nory & Team

  • Computergestützte, medizinische Trainingstherapie
  • Eingangsanalyse mit Kraftmessung
  • individuelle Trainingsplanung
  • kleine Trainingsgruppen, persönlich durch Physiotherapeuten betreut
  • Gerätetraining im Wechsel mit funktionellen Eigenübungen
  • Bezuschussung verschiedener Kurse durch Krankenkassen

Präventionskurse Rückenzirkel

Einstiegskurs für 149 € wird von allen gesetzlichen Krankenkassen mit ca. 75 € bezuschusst.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Wir bieten für Betriebe Betriebsinterne Gruppen an, die die Gesundheit in der beruflichen Tätigkeit und die Teambildung fördert. Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst und können vom Arbeitgeber sozialversicherungs und lohnsteuerfrei für den Arbeitnehmer bezuschusst werden.

Galileo Vibrationstraining

Wir setzen das Galileo Training erfolgreich in der Physiotherapie, Rehabilitation und Prävention bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen ein. Mit Hilfe eines auf Sie abgestimmten Trainingsprogramms können sie eigenständig in unserer Praxis trainieren.

Weitere Informationen über das Galileo Vibrationstraining: Galileo2000

Medizinische Teil- und Vollmassagen

Medizinische Massagen dienen der Förderung der Durchblutung und Lockerung der Muskulatur. Auf Wunsch machen wir auch Sportmassagen zur Vorbeugung von Muskelkater nach einer Bergtour oder einem Skitag.

Unterstützende Anwendungen

Zur Vorbereitung einer Behandlung eignen sich Moorpackungen oder Heißluft. Wir arbeiten darüber hinaus mit Eispackungen, Elektrotherapie und Ultraschall-Wärmebehandlungen.

Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Heilmassage. Sie basiert auf der Annahme, dass der menschliche Fuß in viele kleine Bereiche aufgeteilt ist, die über Nervenimpulse und die Meridiane direkt mit verschiedenen Organen im Körper verbunden sind. Bei der Behandlung wird der gesamte Fuß mit einer speziellen Massagetechnik bearbeitet. Das Ziel davon ist, Hinweise auf Erkrankungen zu erhalten bzw. durch wiederholte Massage von schmerzhaften Fußarealen Beschwerden in den entsprechenden Organen und Strukturen zu lindern.
Es gibt zahlreiche Anwendungsgebiete für die Fußreflexzonenmassage; nähere Informationen dazu können Sie gerne bei uns bekommen.

Physiogymnastik

Eine vorbeugende Maßnahme zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur sowie zur Korrektur der Körperhaltung ist die Physiogymnastik. Wir besprechen mit Ihnen Ihre individuelle körperliche Alltagsbelastung und zeigen Ihnen speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Übungen.

Wirbelsäulengymnastik (in der Gruppe)

Bei uns haben Sie die Möglichkeit, ohne Vertragsbindung jede Woche wöchentlich an unserer Gruppe teilzunehmen. Das Training findet jeweils Dienstag abend um 19:40 Uhr statt und dauert eine Stunde; eine telefonische Voranmeldung ist erforderlich.
Die Stunde beginnt mit einer Aufwärmphase, anschließend folgen verschiedene Übungen zur Stärkung und Dehnung der Muskulatur. Am Ende rundet die Entspannungsphase das Programm ab. In unserer kleinen Gruppe ist eine gute Einzelbetreuung möglich, so dass Sie die Möglichkeit haben, konsequent und regelmäßig Ihre in der Krankengymnastik gezeigten Übungen anzuwenden.

Rückenschule, Osteoporosegymnastik und Atemgymnastik (in der Gruppe)

Derzeit in Planung; bei Interesse melden Sie sich bitte einfach bei uns telefonisch an.