Rückenzirkel Einstiegskurs: voraussichtlich hoffentlich Mai 2021

Termin wird noch bekannt gegeben

Halt deinen Rücken fit!

Primärprävention nach § 20

Analysegestütztes Rückentraining zur Verbesserung der individuellen Beanspruchungsformen Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit mit Verhaltensschulung

10 Trainingseinheiten + Analyse (Bauch und Rücken) und Geräteeinführung

 Je 10x

Kosten:

Einstiegskurs                  157 €

Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Einstiegskurs mit ca. 75 €

+

Basisanalyse                 64 €

(bei erster Teilnahme erforderlich) Kurze Befundung, Maximalkrafttest an 3 Geräten, Auswertung und Beratung, Trainingsplanung und Therapie ca. 40 Min. in Einzelbetreuung

oder

Globalanalyse               96 €

Ausführliche Befundung, Maximalkrafttest an 5 Geräten, Auswertung und Beratung, Trainingsplanung und Therapie ca. 60 Min.  In

oder

Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den Einstiegskurs mit ca. 75 €

+

Retest                            43 €

(bei erneuter Teilnahme bzw. nach ½ Jahr Training)   Maximalkraft-Retest in der Gruppe, kurze Befundung

Fragen Sie das Praxisteam!