Ist Ihr Rücken fit?
Tag der Rückengesundheit am Dienstag, 15. März 2016
Sehr geehrte Damen und Herren,
was hilft, wenn es im Rücken ziept und zwickt? Welche Möglichkeiten gibt es, den Rücken wieder fit zu machen? Und was kann man tun, damit es gar nicht erst zu Rückenschmerzen kommt?
Am 15. März 2016 ist ,,Tag der Rückengesundheit”. Wir möchten diesen Tag zum Anlass nehmen, Sie zu einem kostenlosen Aktionstag rund um das Thema ,,Rückengesundheit” in unserer Praxis einzuladen:
Fast jeder Deutsche hat einmal im Leben Rückenschmerzen – und die Tendenz ist leider steigend. Ob langes Sitzen vor dem PC, falsches Heben und Tragen schwerer Sachen, zu wenig Bewegung und Sport – es gibt unzählige Ursachen für Rückenschmerzen. Aber wer will, kann den Schmerzen ein Schnippchen schlagen. Wir Physiotherapeuten sind die kompetenten Ansprechpartner, wenn es um die Prävention und Behandlung von Rückenbeschwerden geht.
Ihre Physiotherapiepraxis bietet für Sie an:
10:00 Uhr Vorträge
>>Sturzprophylaxe im Alter
Kann man den Gleichgewichtsinn im Alter trainieren?
Dr. Martin Lorenz (Klinikum Garmisch – Oberarzt Geriatrie Klinikum Garmisch-Partenkirchen Chirurg – Unfallchirurg – Orthopäde)
>>Ist die tiefe Rumpfmuskulatur besonders im Alter wichtig?
Hintergründe aus der medizinischen Trainingstherapie
Martina Scheithauer ( Physiotherapeutin B.Sc., Gymnastiklehrerin)
>>Praktische Umsetzung in unserem Physiotraining mit dem Rückenzirkel mit Rumpfkonzept
Markus Norys — PT, OMT, Gymnastiklehrer, Sportphysiotherapeut
11:45 Probetraining
Kostenloser Rückenzirkeltest, einfach mitmachen!
Faszienübungen mit der Blackroll, Slingtraining, Stabiliastion der tiefen Rumpfmuskulatur und vieles mehr
Um Voranmeldung wird gebeten.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung. Sie erreichen uns wochentags von 09:00 Uhr bis 18:00 Uhr unter:
08821/947055
physio@norys.de
Wir freuen uns auf Sie!
Markus Norys